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• Mini blinis façon pancake IG bas à la farine de pois chiches

  19 octobre 2022 ( #Apéro, #Salé, #Thermomix, #Thermomix salé, #Ultra rapide )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Je voulais faire des blinis pour l'apéro de ce soir...

• Risotto de chou fleur au saumon et aneth IG bas et même cétogène

  06 juillet 2022 ( #Plat complet, #Plat de fête, #Poissons, #Salé, #Ultra rapide )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Voici une de mes recettes préférées ! Elle est hyper...

• Cookies cacahuètes chocolat IG bas

  19 mai 2022 ( #Biscuits, #Gouter des enfants, #Sucré, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Contactez moi pour tout renseignement sur le Thermomix ! Je fais des ateliers en visio, à domicile dans la région de Toulon, Marseille ou vente à distance ( l’atelier n’est pas obligatoire ) Je suis à votre disposition ! Nathalie Delmaere votre conseillère...

• Crumble aux pommes IG bas

  24 janvier 2022 ( #Desserts, #Gouter des enfants, #Sucré, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Contactez moi pour tout renseignement sur le Thermomix ! Je fais des ateliers en visio, à domicile dans la région de Toulon, Marseille ou vente à distance ( l’atelier n’est pas obligatoire ) Je suis à votre disposition ! Nathalie Delmaere votre conseillère...

• Chocolat crunch protéiné IG bas

  05 janvier 2022 ( #Douceurs, #Desserts, #Gouter des enfants, #Mignardises, #Sucré )

  Contactez moi pour tout renseignement sur le Thermomix ! Je fais des ateliers en visio, à domicile dans la région de Toulon, Marseille ou vente à distance ( l’atelier n’est pas obligatoire ) Je suis à votre disposition ! Nathalie Delmaere votre conseillère...

• Cake ananas coco IG bas

  22 décembre 2021 ( #Cake sucré, #Desserts, #Gouter des enfants, #P'tit dej, #Sucré )

  Contactez moi pour tout renseignement sur le Thermomix ! Je fais des ateliers en visio, à domicile dans la région de Toulon, Marseille ou vente à distance ( l’atelier n’est pas obligatoire ) Je suis à votre disposition ! Nathalie Delmaere votre conseillère...

• Gougères IG bas

  09 octobre 2021 ( #Apéro, #Fiberpasta, #Salé, #Thermomix salé, #Thermomix )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! J'adore les gougères mais je n'en avais jamais refait...

• Brioche à la fleur d'oranger IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

  15 septembre 2021 ( #Desserts, #Fiberpasta, #Gouter des enfants, #P'tit dej, #Sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Voici une recette de mon amie Sandrine Algay-Contreras...

• Pâte à tartiner IG bas

  03 septembre 2021 ( #Desserts, #Douceurs, #Gouter des enfants, #P'tit dej, #Sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Cette pâte à tartiner est faite en 5 mn ! Vous auriez...

• Cake poire chocolat IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

  01 septembre 2021 ( #Cake sucré, #Desserts, #Gouter des enfants, #P'tit dej, #Sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Voici une recette de mon amie Sandrine Algay-Contreras...

• Cake sans farine aux courgettes et au pesto IG très bas et même cétogène

  26 août 2021 ( #Apéro, #Accompagnements, #Cétogène, #Légumes, #Salé )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Dans mon défi nouvelle recette pique nique voici...

• Tartelettes champignons noix roquefort IG bas

  13 février 2021 ( #Apéro, #Quiches, #Salé, #Thermomix, #Thermomix salé )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! J'ai acheté récemment des moules à tartelettes en...

• Chocolat liégeois IG bas

  08 mai 2021 ( #Desserts, #Gouter des enfants, #Sucré, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Hier j'ai fait des petits pains cétogènes pour faire...

• Quiche asperges chorizo IG bas

  22 avril 2021 ( #Quiches, #Apéro, #Légumes, #Salé, #Thermomix, #Thermomix salé )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Alors j'ai acheté des asperges vertes et je vous...

• Sablés IG très bas et même cétogènes

  24 février 2021 ( #Biscuits, #Sucré, #Gouter des enfants, #Cétogène, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! J'ai une copine qui fait le régime IG bas et qui...

• Tartelettes framboises, frangipane pistache IG bas

  17 mars 2021 ( #Tartes sucrées, #Desserts, #Sucré, #Mignardises, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Vous voyez ces petites tartes framboises frangipane...

• Wraps thon mayo crudités IG bas

  08 avril 2021 ( #Accompagnements, #Légumes, #Plat complet, #Plat végétarien, #Poissons, #Salé )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Une petite recette de wraps crudités pour un repas...

• Aubergines à la tomate et au parmesan IG bas

  30 juillet 2021 ( #Accompagnements, #Légumes, #Plat végétarien, #Salé, #Ultra rapide )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Cette recette est toute simple et tellement bonne...

• Pâte brisée à la farine d'orge mondée IG bas

  17 juillet 2021 ( #Quiches, #Salé, #Sucré, #Tartes sucrées, #Thermomix )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Cette pâte brisée est très intéressante car la farine...

• Pizza au son d'avoine IG très bas

  12 juillet 2021 ( #Apéro, #Pizza, #Plat complet, #Salé, #Ultra rapide )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Voilà encore une idée de pâte à pizza mais toujours...

• Fondants au chocolat IG très bas sans beurre et sans substitut de sucre

  09 juillet 2021 ( #Cake sucré, #Desserts, #Gouter des enfants, #Mignardises, #Sucré )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Ces petits fondants sont une pure merveille ! Ils...

• Quiche sans pâte oignons lardons IG très bas et même cétogène

  26 juin 2021 ( #Apéro, #Cétogène, #Quiches, #Salé, #Ultra rapide )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Voici une nouvelle recette de quiche sans pâte délicieuse...

• Tartelettes poires gorgonzola noix IG bas

  23 mars 2021 ( #Apéro, #Accompagnements, #Salé, #Quiches, #Thermomix, #Thermomix salé )

  Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.95.41.10.09 pour découvrir le Thermomix je me ferai un plaisir ! Une petite idée de tartelettes pour un apéro dinatoire...

• Crème aux œufs IG bas à la Multi-délices

  31 mars 2021 ( #Multi-délices, #Desserts, #Sucré, #Thermomix, #Thermomix sucré )

  Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Depuis que j'ai commencé l'IG bas...

• Risotto de riz complet aux crevettes sauce citronnelle, gingembre, échalottes IG bas

  15 février 2021 ( #Plat de fête, #Salé, #Féculents, #Thermomix, #Thermomix salé )

  Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Pour le repas de la saint valentin...