750 grammes
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Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix

biscuits

Biscuits moelleux aux chocolat noisettes IG très bas

Biscuits moelleux aux chocolat noisettes IG très bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici des biscuits très bons ! Et...

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Bi choco IG bas à ma façon

Bi choco IG bas à ma façon

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Mon petit loulou voulait des biscuits...

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Spéculoos IG bas à ma façon

Spéculoos IG bas à ma façon

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Aujourd'hui j'avais envie de petits...

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Sablés aux noix IG très bas et même cétogènes

Sablés aux noix IG très bas et même cétogènes

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'avais déjà fait une recette de...

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Cookies tout cacahuètes sans farine IG bas

Cookies tout cacahuètes sans farine IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Alors je n'avais jamais gouté le...

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Amaretti moelleux à la pistache IG bas à ma façon

Amaretti moelleux à la pistache IG bas à ma façon

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ S'il vous reste des blancs d'œufs...

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Granolas IG bas

Granolas IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Il faut absolument que vous partage...

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Cookies aux pépites de chocolat IG bas

Cookies aux pépites de chocolat IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai trouvé cette recette sur internet...

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Sablés IG très bas et même cétogènes

Sablés IG très bas et même cétogènes

https://coachigbas.com J'ai une copine qui fait le régime IG bas et qui a une terrible envie de sablés ! Je lui ai promis de lui trouver une recette ! Et bien c'est fait ! Ils sont délicieux, ils sont sans farine, un très léger goût de coco et ils calent...

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Sablés au chocolat ou confiture IG bas

Sablés au chocolat ou confiture IG bas

https://coachigbas.com Mon petit loulou adore ces biscuits ! Alors pour lui je les fourre de Nocciolata ( bio et sans huile de palme ) et pour nous de pâte à tartiner IG bas mais pouvez aussi mettre de la confiture IG bas. En plus vous pouvez les faire...

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