/image%2F6310877%2F20220521%2Fob_f33cc9_20210408190808-img-3967.JPG)
/image%2F6310877%2F20240318%2Fob_717036_img-6053.jpeg)
Comme une petite ou peut être une grosse envie de fleur d'oranger ! Et de là sont nés ces merveilleux muffins ! J'aurais pu me lancer dans une belle brioche mais j'avais envie d'une recette rapide ! Je prends la plupart de mes ingrédients chez Koro, vous...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20231230%2Fob_a7d92d_img-5375.jpeg)
Et voici l’histoire de 4 pommes qui étaient destinées à un crumble et qui ont fini finalement dans une belle création ! J’avais dans l’idée un goût de noisettes mais aussi un goût d’épices à pain d’épices ! Alors j’ai mis un peu de ci, un peu de ça …...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20231126%2Fob_dff60c_img-5112.jpeg)
J’avais cette idée qui me trottait dans la tête depuis quelques temps ! Je n’étais pas sûre du résultat mais c’est un pur délice !!! Je vous partage ma recette car il faut absolument la tester ! Il n’est pas très très beau car la poudre de noix lui donne...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20231005%2Fob_914960_img-4666.jpeg)
Voici une recette idéale pour le p’tit dej et le goûter ! Elle a la texture d’un gâteau au yaourt très moelleux ! Il est peu sucré donc n’hésitez pas à mettre un peu plus de sirop d’agave. J’ai pris des poires au sirop pour aller plus vite mais vous pouvez...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230919%2Fob_75b85e_img-4505.jpeg)
Et voici un super goûter pour nos petits loulous ! Ici ils ont un succès fou à tel point que je sois les refaire chaque semaine et voire 2 fois dans la semaine tellement ils partent vite ! Ils sont très moelleux et le restent pendant plusieurs jours !...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230902%2Fob_93adc1_img-4415.jpeg)
Cette recette est THE recette à la maison ! C’est une recette de cookidoo que je fais régulièrement pour mon petit Loulou avec des pépites de chocolat mais j’ai voulu faire une version IG bas pour nous et finalement pour lui aussi 😍 Quand j’ai vu ce moule...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230720%2Fob_813c56_img-3972.jpeg)
Après la recette de mon roulé au fromage blanc il m’est venue une idée merveilleuse !! J’avais trop hâte de l’essayer car je n’étais pas sûre du résultat et c’est une pure merveille !!! L’abricot et l’amande se marient tellement bien !! Vous allez adorer...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230720%2Fob_284fae_img-3933.jpeg)
Cette nouvelle recette n’est pas avec des ingrédients IG bas mais elle est très light et riche en proteines ! C’est une recette que je faisais très souvent à mon époque Weight Watchers ! Elle est délicieuse, elle cale, et en plus elle est light ! Vous...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230531%2Fob_4ae106_img-3304.jpeg)
Quand j’ai vu les ingrédients de cette recette, j’étais très dubitative, je me demandais bien le goût que ça allait avoir et si ça allait plaire à ma petite famille! Mon petit loulou, étant très difficile sur mes recettes un peu originales l’a goûté et...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230618%2Fob_042163_img-3492.jpeg)
En allant faire mes courses il y avait une belle promo sur les myrtilles ! Je les ai prises en me disant je trouverais bien une belle recette à faire avec ! Voici donc un clafoutis aux myrtilles faible en point WW ! De quoi se faire plaisir en collation,...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230610%2Fob_754cd5_img-3362.jpeg)
Quand j’ai croisé cette recette, elle m’a fait un petit clin d’œil. J’ai eu utilisé le tofu soyeux au début de ma découverte de l’IG bas mais je ne l’avais plus utilisé depuis. Ici il va remplacer la crème fraîche. Pour vous rassurer, il ne laissera aucun...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230610%2Fob_13bfae_img-3406.jpeg)
J’ai toujours adoré le gâteau au fromage blanc ! Cette recette m’y fait beaucoup penser ! C’est trop bon ! Il est léger et en même temps rassasiant car il contient beaucoup de protéines ! Vous verrez que j’utilise beaucoup les produits de chez Koro. Vous...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230608%2Fob_cbef70_img-3315.jpeg)
Les financiers sont de délicieux petits gâteaux français, traditionnellement préparés avec du beurre et de la farine blanche. Cependant, si vous suivez un régime alimentaire à faible indice glycémique (IG) ou si vous êtes membre du programme Weight Watchers,...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20230530%2Fob_fb7320_img-3295.jpeg)
En fouillant sur Pinterest, qui est ma grande source d’inspiration, je suis tombée sur cette recette de Weight Watchers que j’ai trouvé très sympa et je me suis dit que j’allais la faire en portions individuelles. Cette recette va vous beaucoup vous plaire...
Lire la suite