Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix
/image%2F6310877%2F20210925%2Fob_2698ba_img-1972.jpg)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Cette recette est de Sandrine Algay-Contreras...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210901%2Fob_66609b_20210807084205-img-4490.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une recette inspirée de Jeanne...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210909%2Fob_b2f955_img20210908200539.jpg)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'adore le poulet cuit dans la brique...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210901%2Fob_4c2746_20210901134744-img-4553.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Pour cette recette j'ai fait un mélange...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210915%2Fob_0399ec_20210915152559-img-4625.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Je suis très heureuse de vous présenter...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210915%2Fob_8f9694_20210907134725-img-4585.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai trouvé des amandes concassées...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210903%2Fob_aa3978_img-1262.jpg)
https://www.nathcoachigbas.com/ À la maison nous adorons la brioche et depuis notre changement d'alimentation avoir une vraie brioche n'était pas possible sauf que si !! Grâce à cette farine magique la Fiberpasta !! Ingrédients pour un moule à cake de...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210911%2Fob_7f2440_img20210909201335.jpg)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Rien qu'a publier la recette j'ai...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210907%2Fob_daf37c_20210906185524-img-4583.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une recette délicieuse ! La...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210908%2Fob_8d4c20_20210907183400-img-4592.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une recette de pâtes vertes...
Lire la suite