750 grammes
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Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix

p'tit dej

Gâteau marbré IG bas

Gâteau marbré IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Pour cette recette j'ai fait un mélange...

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Tout'amande aux mirabelles sans farine IG bas

Tout'amande aux mirabelles sans farine IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai trouvé des amandes concassées...

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Brioche à la fleur d'oranger IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

Brioche à la fleur d'oranger IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

https://www.nathcoachigbas.com/ À la maison nous adorons la brioche et depuis notre changement d'alimentation avoir une vraie brioche n'était pas possible sauf que si !! Grâce à cette farine magique la Fiberpasta !! Ingrédients pour un moule à cake de...

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Pains viennois IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

Pains viennois IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

https://www.nathcoachigbas.com/ Ah les pain viennois... le péché mignon de mon mari qui, quand il rentre dans une boulangerie ressort rarement sans un pain viennois ! Aujourd'hui je peux enfin les faire avec la farine Fiberpasta et en tant que grand amateur...

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Pâte à tartiner IG bas

Pâte à tartiner IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Cette pâte à tartiner est faite en...

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Cake poire chocolat IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

Cake poire chocolat IG bas ( by Sandrine Algay-Contreras )

https://www.nathcoachigbas.com/ J'avais envie d'un cake poire chocolat sans avoir de recette IG bas sous le coude .. Après quelques recherches, je me suis inspirée d'une recette que j'ai totalement revisité ! Et la bonne surprise c'est qu'il est vraiment...

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Cake aux framboises pistache IG bas à la farine fiberpasta

Cake aux framboises pistache IG bas à la farine fiberpasta

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Dans ma folie des pique nique voici...

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Cake au citron IG bas à la farine Fiberpasta

Cake au citron IG bas à la farine Fiberpasta

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une recette de cake au gout...

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Pains hamburger IG bas à la farine Fiberpasta

Pains hamburger IG bas à la farine Fiberpasta

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voilà une nouvelle recette à la farine...

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Pain de mie sans croute IG bas à la farine Fiberpasta

Pain de mie sans croute IG bas à la farine Fiberpasta

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Vous vous souvenez quand on ne mangeait...

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