Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix
/image%2F6310877%2F20210626%2Fob_d9038f_20210626155319-img-4390.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Cette recette est toute simple et...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210712%2Fob_663e6e_20210710174617-img-4420.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai eu envie de recettes avec du...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210726%2Fob_946ca0_img-20210724-222325.jpg)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici mon 2 ème essai avec la farine...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210722%2Fob_dd2d94_img20210721195809.jpg)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voilà mon 1 er test avec la Fiberpasta...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210712%2Fob_964e2c_20210710175217-img-4423.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai beaucoup hésité avant de publier...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210717%2Fob_17705a_20210710193642-img-4434.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Une glace au chocolat IG bas ça vous...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210717%2Fob_d49df7_20210717162905-img-4446.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Cette pâte brisée est très intéressante...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210717%2Fob_bc748f_20210714103741-img-4444.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'avais déjà adoré ma version du...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210712%2Fob_d604e5_20210710172401-img-4409.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Ici on enchaine les pique niques...
Lire la suite/image%2F6310877%2F20210704%2Fob_815d9f_20210704135813-img-4396.JPG)
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voilà encore une idée de pâte à pizza...
Lire la suite