750 grammes
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Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix

cetogene

Poulet cacahuètes, coco, curry IG bas et même cétogène

Poulet cacahuètes, coco, curry IG bas et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une nouvelle recette avec le...

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Beurre de cacahuètes IG bas et même cétogène

Beurre de cacahuètes IG bas et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://coachigbas.com/ Je vois souvent du beurre de cacahuètes passer...

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Nuggets de poulet IG bas et même cétogènes

Nuggets de poulet IG bas et même cétogènes

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Ces nuggets sont très très bon !...

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Epices cajun

Epices cajun

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ L'autre fois j'avais besoin d'épices...

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Spaghettis de courgettes à la carbonara de saumon IG bas et même cétogène

Spaghettis de courgettes à la carbonara de saumon IG bas et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voilà un petit repas tout simple,...

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Pain sans farine mi pain mi cake cétogène / IG bas

Pain sans farine mi pain mi cake cétogène / IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici une 2 ème recette de pain sans...

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Wok poulet légumes coco curry IG bas et cétogène

Wok poulet légumes coco curry IG bas et cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Un repas simple et rapide ! Pour...

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Granola cétogène donc IG très bas

Granola cétogène donc IG très bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Voici un très bon granola d'apparence...

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Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'avais cette association en tête...

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Pâte à pizza cétogène

Pâte à pizza cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Belle surprise que cette pâte à pizza...

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