Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Alors j'ai acheté des asperges vertes...
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Alors celle là c'est l'incontournable...
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Une petite idée de tartelettes pour...
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https://coachigbas.com Des petites tartelettes bien sympathiques pour un apéro dinatoire ou en grande quiche. Elles sont simples et rapides et peuvent aussi se manger accompagnées d'une salade ou d'une soupe. Voici la recette Ingrédients pour 12 tartelettes...
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https://coachigbas.com Voici une petite recette de tartelettes qui pourra aussi bien faire pour un apéro dinatoire ou pour un repas tout simple accompagné d'une salade de crudités ou d'une soupe ... Voici la recette : Ingrédients pour 12 tartelettes :...
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ J'ai acheté récemment des moules...
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.nathcoachigbas.com/ Envie d'une petite quiche toute simple...
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https://coachigbas.com J'avais dans le congélateur depuis quelques temps un sachet de chou vert de chez picard et j'ai commencé à réfléchir ce que je pourrais inventer ! Une quiche chou, noix, chèvre ! Et bien ça parrait bizarre mais c'était terriblement...
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https://coachigbas.com Une pâte brisée au petit gout de noisette qui peut s'adapter pour des tartes salées mais aussi sucrées et très facile à faire ! Vous n'achèterez plus de pâte industrielle ! La recette est au Thermomix mais vous pouvez aussi la faire...
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