750 grammes
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Pâte à lasagnes à la farine de petit épeautre IG bas à la Pasta Maker

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi !

https://www.nathcoachigbas.com/

 

 

Plus jamais je ne mangerai des plaques de lasagnes du supermarché !

Bon j'ai la chance d'avoir cette machine ( je ne fais pas de la pub attention ! ) qui me permet de faire mes pâtes avec des ingrédients IG bas !

Voici la recette pour un bon plat de lasagnes et si vous les faites en pâtes autres que lasagnes, cette recette est pour 3 personnes environ

 

Ingrédients :

250 g de farine de petit épeautre complète ou intégrale ou 250 g de fiberpasta

1 œuf + eau pour obtenir 95 g de liquide

 

Mettre la farine dans la Pasta Maker

Mettre en route

Verser le liquide œuf / eau

Laisser faire et couper les pâtes à la longueur désirée

 

 

Bon appétit !

 

 

 

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Z
je veux aussi m'acheter une machine à pate pasta maker il y en a beaucoup laquelle avez-vous pouvez-vous me la décrire . Merci Therese
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N
Bonjour moi c'est la HR 2375 !
G
bonjour, merci pour cette bonne recette, je vous souhaite une bonne journée pleine de petits bonheurs,
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N
Merci ! Vous aussi !